Despre carte: 2009 / Ekaterina Mirimanova, autoarea bestsellerului „Sistemul minus 60, sau Pierderea mea magică în greutate”, vă prezintă noua sa carte concepută special pentru barbati. Deoarece problema excesului de greutate nu este adesea mai puțin presantă pentru sexul puternic decât pentru femei, autorul celui mai popular sistem de slăbire din Rusia și-a ajustat astăzi sistemul pentru a ține cont de caracteristicile corpului masculin. Un meniu special selectat, cu un set de rețete gustoase, hrănitoare, dar totuși sănătoase și de slăbit, un set nou, specializat de exerciții, liste de produse care sunt convenabile de utilizat și, cel mai important, reguli scrise cu atenție și clar, care sunt simplu și natural de urmat - asta este tot ce ajută un bărbat, indiferent de vârstă și greutatea sa inițială, să atingă orice obiectiv, indiferent cât de ambițios ar fi acesta.